Yetişkinlerde Ateş Nasıl Düşürülür?

İnsanların hayatları boyunca çeşitli sağlık sorunları yaşadıkları biliniyor. Özellikle yüksek ateş birçok insan için çok önemli bir sağlık sorunu olarak ortaya çıkabilir. Bu kapsamda meydana gelebilecek bir yüksek ateş karşısında insanların yapması gereken bazı önlemler vardır. Bu önlemler çocuklar ve yetişkinler olmak üzere iki ayrı gruba ayrılabilir. Bu iki grup arasında yer alan yetişkinlerin yüksek ateş ile karşı karşıya kalması önemli bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Bununla birlikte birçok insan yetişkinlerde ateş nasıl düşürülür? sorusunun cevabını ararlar.

Yüksek Ateşin Belirtileri

Yetişkin bir insanın vücut ısısı 38 derece ve üzerinde oluşursa bu yüksek ateş olarak değerlendirmeye alınır. Elbette böyle bir durum ilk olarak hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkar. Vücut içerisinde bulunan herhangi bir virüse karşı savaşmasından dolayı sıcaklığı arttırarak bunu bir direnç göstergesi olarak ortaya koyar. Bu gibi bir durum ile karşılaşılması durumunda alınacak basit tedbirler ile bu durum ortadan kaldırılabilir.

Kıyafet Tercihi

Yüksek ateş içerisinde olan yetişkin bir insanın yapması gereken ilk şey kıyafetlerini değiştirmek olmalıdır. Özellikle ince elbiselerin ve ortamın serin olduğu bir alanda bulunması alınacak tedbirlerden bir tanesidir.

Sıvı Takviyesi

Vücut ateşlenme durumunda ilk olarak vücut içerisindeki suyu kullanarak ateşi düşürmeyi dener. Buda vücut içerisinde bulunan sıvıların kısa bir süre içerisinde azalmasına neden olur. Böyle bir yüksek ateş durumunda insanlar derhal meyve suyu veya normal su gibi sıvıları tüketmesi gerekir. Bu tercih sonrasında vücut yeterli sıvı ile dolması durumunda yüksek ateşe karşı kendi kendisine tedbir alır.

Soğuk Duş

Sıcak mevsimlerde yüksek ateşin meydana gelmesi durumunda ilk yapılacak eylemlerden birisi vücut sıcaklığını düşüren ve bu konuda en etkin yöntem olan duş alma olayıdır. Yetişkinler için en faydalı olan tedbir mevsime göre ılık yada soğuk bir duş tercihidir. Bu eylem ile birlikte dışarıdan vücuda gelen düşük sıcaklıktaki su deri aracılığı ile ortaya çıkan yüksek ateşi bir nebze de olsun düşürülmesine yardımcı olur.

Yetişkinlerde Ateş Nasıl Düşürülür?

Yorum Yap