Anne & BebekKadınca Sağlık

Hamilelikte Gebelikte Varis

Hamilelik döneminde sıklıkla rastlanan bir sorun da varisler. Gebelik döneminde oluşan varisler, dayanılmaz ağrıya ve ciltte hiç de hoş karşılanmayan görüntülere neden olmaktadır. Alınabilecek önlemlerin bilinmesinde fayda vardır. Peki, Hamilelikte Gebelikte Varis neden olur?

Hamilelikte Gebelikte Varis Neden Olur?

Özellikle bacaklarda bulunan toplardamar duvarlarının zamanla elastikiyetinin bozulması ile kan ileriye doğru hareket edemez hale gelir. Bu sebeple de varisler oluşur.

Hamilelikte gebelikte varis oluşumunu kolaylaştırır; çünkü bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabilmek için kan hacmi belirgin bir şekilde artar. Bu nedenledir ki damarlarda fazla miktarda kan oluşur ve bu da özellikle bacakta kanın birikmesini arttırmaktadır. Gebelik döneminde görülen bu varisler, genellikle rahimde büyüyen bebeğin kasıktaki toplardamarlara yapmış olduğu basınç sonucu oluşmaktadır.

Hamilelikte Meydana Gelen Varisler Nasıl Önlenebilir?

Cilt üzerinde morumsu, mavimsi, kalın ve sanki örümcek ağı şeklinde damarlarla kendini belli eden varisler ilerledikçe belirtilerde şiddetli ağrı, kramp, bacaklarda yorgunluk, sıcaklık hissi ve dolgunluk hissi de eklenir. Basit ama çok önemli olan, birkaç noktaya dikkat edilmeli ve bunları alışkanlık haline getirmelisiniz. Varis oluşumu bu şekilde önlenebilir. Bu önemli noktalar neler derseniz:

  • Bol bol yürüyüş yapılmalı.
  • Uzun süre hareketsiz bir şekilde oturulup yada sürekli ayakta durulmamalı.
  • Uzun süre boyunca bacak bacak üstüne atılmış bir şekilde oturmamaya dikkat edilmeli.
  • Oturur pozisyonda kan dolaşımını hareketlendirebilmek için bacak hareketleri yapılmalı.
  • Dinlenirken bacaklar vücut düzleminden yüksekte tutulmalı.
  • Ağır kaldırılmamalı.
  • Bol bol su içilerek ve fazla tuzlu yiyecekler tüketilmemeli.
  • Uzun süre otomobil kullanılmamalı.
  • Yüksek topuklu ayakkabı yerine ayağı rahat ettiren ayakkabılar tercih edilmeli.
  • Külotlu basınç çorapları kullanılabilir.
  • Sırt üstü yatmak yerine sol tarafa doğru yatılmalı.
  • Aşırı sıcak suyla banyo yapılmamalı.
  • Çok dar giysiler giyilmemeli.

Gebelik Varisler Nasıl Tedavi Edilir?

Gebelik döneminde oluşan varisler için basınçlı olan varis çorapları giyilebilir önerilebilir. Bu tip çoraplar varislerin iyileşmesi için oldukça önemlidir. Hatta bu çorapların özellikle bacaklarda kanın fazla olmasını önleyerek, varis oluşumunu dahi engelleyebilir. Bugün varisin tedavisi amacına ameliyatların dışında bitkisel ilaçlar ile tedavi, lazer gibi birçok yöntem bulunmaktadır. Varis tedavilerinde ameliyat, yalnızca kalın olan damarlar için uygulanmaktadır.

Yorum Yap