Adet Öncesi Gerginlik

Ergenlik dönemine giren kadınlar her ay düzenli olarak adet olur ve yumurtlama meydana gelir. Gebelik oluşmazsa hormon düzeyinde düşüklük olur ve gebelik meydana gelmez. Rahmin iç tabakasındaki hormonlarda azalma olur ve adet kanaması olur. Genelde adet kanaması 3 ile 7 gün arasında değişir. Kadınlarda adet öncesi bazı sendromlar görülür. On gün öncesinden başlayan bu adet öncesi gerginlik adet bitene kadar devam eder. Sinirlilik, uyku bozukluğu, göğüslerde şişlik, baş ağrısı, ciltte solgunluk, duygusallık, saçlarda cansızlık kas ve sırt ağrılar, ateş basması, kasık ve bel ağrısı ile belirtilerini gösterir. Bayanlarda regli döneminden önce başlayan bu fiziksel ve ruhsal değişiklik PMS olarak adlandırılır. Regli öncesi başlayan şikâyetler adet kanaması başladığı günden itibaren şikayetler azalmaya başlar. Regli dönemi öncesi sendromları bazı kadınlar sorunsuz geçirir iken bazı kadınlarda ise olumsuz yönde etkilenir.

Adet Öncesi Sendromu Nasıl Atlatılır

Regli dönemi öncesi başlayan ve regli dönemi bitene kadar süren PMS kendiliğinden düzelmediği için adet öncesi gerginlik tedavi edilmesi gerekiyor. Tedavi şekli ilaç tedavisi, psikiyatrik tedavi ve hormon tedavisi uygulanıyor. Adet öncesi gerginlik belirtileri, vücutta şişlik, depresyon belirtileri, sırt ve kas ağrısı, yüzde sivilceleşme, sinirlilik, baş ağrısı, memelerde şişlik, duygusal travmalar olarak kendini gösterir. Doğum kontrol ilaçları adet öncesi sendromlarda kullanılıyor ve bazı ağrı kesici haplarda destekleyici amaçla uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor. Ayrıca regli önce vücutta ödem oluştuğu için bol su içilmesi gerekiyor. Adet öncesi bayanlar kilo aldıklarını düşünür fakat karın, göğüs ve yüz bölgesinde oluşan ödemden kaynaklanmaktadır. Bu dönemde hormon değişimlerinden dolayı kabızlık meydana gelir ve rahatsızlık vererek şişkinlik oluşur. Reglinin bitmesinden itibaren her şey normale döner ve vücuttaki ödem atılır. Ayrıca bu dönemde kadınlar duygusal bozukluklar yaşar.

Adet Öncesi Gerginlik

Yorum Yap